Angebote Senioren Stadt Opfikon

Dienstag, 10. und 17. Dezember 2024
09.00 - 10.00 Uhr, Reformierte Kirche Opfikon, Kirchgemeindehaus
Seniorenturnen für Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren
Mach mit – blib fit. Aktiv und beweglich im Alter – Einfache Übungen im Gehen, Stehen und Sitzen, der Kreislauf und Stoffwechsel kommen sanft in Schwung, die Gelenke werden bewegt und das Gleichgewicht geschult. Alle Muskeln werden gedehnt und trainiert – auch die Lachmuskeln. Sogar das Gedächtnis wird ab und zu herausgefordert.
Kosten: CHF 7.00 pro Übungsmorgen
Leitung und Kontakt: Therese Kümin, 044 830 71 23, wkuemin@bluewin.ch

Mittwoch, 11. und 18. Dezember 2024
09.00 - 10.00 Uhr, Reformierte Kirche Opfikon, Kirchgemeindehaus
Seniorenturnen für Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren
Mach mit – blib fit. Aktiv und beweglich im Alter – Einfache Übungen im Gehen, Stehen und Sitzen, der Kreislauf und Stoffwechsel kommen sanft in Schwung, die Gelenke werden bewegt und das Gleichgewicht geschult. Alle Muskeln werden gedehnt und trainiert – auch die Lachmuskeln. Sogar das Gedächtnis wird ab und zu herausgefordert.
Kosten: CHF 7.00 pro Übungsmorgen
Leitung und Kontakt: Therese Kümin, 044 830 71 23, wkuemin@bluewin.ch

Donnerstag, 12. Dezember 2024
14.30 - 16.00 Uhr, Reformierte Kirche Opfikon, Cheminéeraum
Kafiplausch 60+
Wir laden Sie herzlich ein, an den Treffen teilzunehmen. In geselliger Runde haben wir Zeit zu plaudern, uns zu vernetzen, Informationen und Interessen auszutauschen und vielleicht auch gemeinsam zu philosophieren. Kommen Sie und Ihre Nachbarinnen und Nachbarn vorbei.
Kontakt: Anlaufstelle 60+, 044 829 85 50, 60plus@opfikon.ch

Sonntag, 15. Dezember 2024
11.30 Uhr, AZ Gibeleich, Restaurant
'Gmeinsame Sunntigs-Zmittag im Gibi'
Der 'gmeinsame Sunntigs-Zmittag' im Restaurant Gibeleich findet jeden 3. Sonntag im Monat statt. Preis Menu: CHF 15.00
Platzzahl beschränkt!
Anmeldung bis Freitag, 13. Dezember 2024, 12.00 Uhr, 044 829 85 33
(Vermerk: 'Gmeinsame Sunntigs-Zmittag')
Weitere Infos: Anlaufstelle 60+, 60plus@opfikon.ch

Sonntag, 15. Dezember 2024
14.30 Uhr, Kath. Kirchgemeindehaus, Forum
Senioren Adventsfeier
Anmeldung: erwünscht
Kontakt: Kath. Kirche St. Anna, 043 211 52 28, isabel.freitas@sankt-anna.ch

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Montags
14.00 - 16.00 Uhr
AZ Gibeleich, Raum der Stille
Computeria
Das Team sucht freiwillige Mitarbeitende!
Kontakt: Anlaufstelle 60+, 044 829 85 50, 60plus@opfikon.ch

Mittwochs
17.00 - 18.30 Uhr
AZ Gibeleich, Eingang Talackerstrasse
Brocki für Jung und Alt
Kontakt: Anlaufstelle 60+, 044 829 85 50, 60plus@opfikon.ch

Samstags
09.30 - 11.30 Uhr
AZ Gibeleich, Eingang Talackerstrasse
Brocki für Jung und Alt
Kontakt: Anlaufstelle 60+, 044 829 85 50, 60plus@opfikon.ch